LL
Lika Len
можно играть аккордовую последовательность, например, такую: Am - Dm - G - C - F - Dm - E - Am . Аккорды F и G берем барре.
Можно взять песню, которая нравится, где есть аккорды с барре, и петь ее, аккомпанируя себе.
Короче, заниматься, заниматься, и еще раз заниматься!
На мой взгляд с указательным легче всего - держать его прямым, плотно прижимая, и всё.
А вообще, набивание трудовых мозолей - самый верный способ!