Помогите убрать пухлые щеки

Мне 18 лет, понимаю, может мне еще рано над этим париться, но это реально мне не нравится и смотрится очень некрасиво. Рост 187, вес 74. Выгляжу по телосложению я нормальным, даже худым, но вот щеки на этом фоне это просто капец. Погуглил это дела и как понял это проблема решается гимнастикой для лица (фейсбилдинг) но там написано то заниматься можно только с 25 лет, и не могу понять, этот фейсбилдинг исключительно для девушек и женщин? а то мужчины там нигде не упоминаются. можете кинуть свои упражнения, которые проверены или т. п. заранее Благодарю.