Ya
Yaroslava

Я хочу стройные ноги, и пойду завтра в 6:00 бегать, но как-то одной стрёмно, я буду выглядеть как дурочка?

Со мной никто не хочет идти ((

РС
Рамазан Садыков

Дурочкой будете выглядеть с жирными ляхами на пляжу, а не на пробежке.

Александр Щербаков
Александр Щербаков

нет, конечно) ) Лучше не жди, а начни бегать) ) может посмотрят на твой пример и сами захотят присоединиться)))

ДГ
Дима Голубев

Нет, не бойся, я думаю что на улице ты будешь не одна, много людей бегают по утрам!

УБ
Ульяна Беляева

)))Нормально будешь выглядеть! Девченок много бегает. Первый раз как-то боязно, а потом наоборот- нос вверх, грудь вперед и б-е-г-0-о-м!!! ) Молодец, не стесняйся!

ДМ
Дмитрий Максимов

У нас рядом школа и там есть стадион, то много людей бегают по утрам. Наушники в уши и вперед. Никому нет дела до вас, все спешат на работу.

СЗ
Саня Заец

у тебя есть цель, и ты должна идти к ней любыми способами. не важно, что подумают другие по этому поводу.
а если не пойдешь? будешь и дальше ходить со своими ляжками? что летом показывать будешь? жирок? нет.
так что, завтра на пробежку и безо всяких отговорок.
П. С. я завтра тоже бегать буду, так что, ты не одна:)

Дмитрий Руденко
Дмитрий Руденко

Из прохожих никто бегунов дурачками не считает.

Игорь
Игорь

а ты возими плеер, закинь в него что-нибуть ритмичное, одень что-нибуть облигающее и вперёд!! ! музыка не даст тебе думать..

АС
Алексей Симонов

Чтобы не выглядеть дурочкой и не забросить ранние утренние пробежки буквально через 2 дня, может быть попробовать изменить физическую нагрузку на более приемлемую?
Лучше по утрам делайте упражнения на растяжку мышц ног, поищите в интернете, Вы много вариантов найдете, это впоследствии придаст ногам красивую форму.
А вот для приобретения стройности можно заниматься быстрой, интервальной ходьбой, причем не обязательно по утрам, а тогда, когда есть возможность.
Постарайтесь в течение дня проходить около 7 км, чередуя очень быструю ходьбу, как будто сильно опаздываете и ходьбу обычным прогулочным шагом.
7 км это приблизительно часовая прогулка. Удачи!

ЕС
Елена Савченко

я в прошлом году с апреля по сентябрь вставал в 5,30 каждое утро и бегал примерно по 30 минут.
и честно сказать я вообще плевать хотел на мнение остальных.

ДС
Дмитрий Сысоев

ну в 6 утра не так уж много народу, точнее только собачники в такое время) ) дурой не будешь выглядеть, знаешь сколько людей бегают) я сама бегаю, правда не утром, а вечером )

НФ
Надежда Федоркина

и Серега с тобой начнет бегать... не?

Se
Serega

нет, вам все будут завидовать. Что они индюки, так и не заставили себя бегать, а вот некоторые могут.

Похожие вопросы
Завтра мой парень придёт с работы в 13:00 и будит спаь до 16:00-17:00 но я хочу чтоб он меня встретил что делать?
Если до 20 октября, делать упражнения такие как - пресс, поднятия ног, приседания, бегать по 5 минут. И не есть после 6
Хочу начать закаляться. Что если одну ногу сувать в ведро схолодной водой а другую с горячей, что организм подумает?
Завтра в 12:00 буду делать биозавивку, сейчас 23:00. Хочу помыть голову, т. к. уже довольно несвежая. Не знаю, можно ли.
Подскажите в дружеский отношениях с девушкой) Я общаюсь с одной девчонкой из моего класса, она умная и красивая, а с другими просто напросто не интересно даже разговаривать. Во время учебы болтаем больше всех, не считая ее лучшей подруги. У нас скоро выпускной и она решила со мной бегать по утру, у нее есть парень она с ним два года встречается, а я хочу с ней просто общаться и ничего больше. И так разговариваем почти обо всем. А проблема вот в чем: мы общаемся только в школе и когда бегаем вместе, и все! В жизни мы не общаемся, я даже не могу ее позвать погулять куда то как друга, потому что у нее парень, да и она может подумать, что я в нее влюбился. Как мне поступить, может быть я ей просто нужен, чтобы от скуки избавиться, и чтобы побегать со мной утром, когда темно. Тогда это получается, что я навязываюсь, а я этого не хочу. Что мне сделать в этой ситуации, могу ли я считать ее своим другом вообще? Меня бесит то, что общается когда только нужен, вот может мне спросить об этом? Мол, почему просто не общаемся и походить не можем по улице даже как друзья? Хочу завтра ее позвать погулять как друга, если не пойдет то все будет понятно, не так ли?
бегал .накачал заднюю часть бедра. теперь кажется толстой нога. хочу исправить. подскажите
можно ли бегать с искривленным позвоночником? у нас завтра физкультура и мы будем сдавать 1км.
Буду ли я когда-нибудь счастлив в личной жизни или ждут одни разочарования? Дмитрий 27.06.1990 г.Москва 6:00
очень хочу засунуть 2 пальца в разетку! буду ли я в безопасности если одна нога будет закопанна?
Если похмелился 3 бутылками пива и больше не буду-пройду врача завтра в 6-00? После вчерашнего пузыря 0,5.