Быть может, здесь найду ответ.

Question

Что может значить потеря эмоциональных сил? 
До этого девушка, которую я любил, болела третей стадией рака легких, ей оставалось жить один месяц, врачи били тревогу, мол, уже все потеряно. 
Естественно, от безнадежности ситуации я стал молиться (может прозвучать глупо) ну так, один мой друг сказал, написать записку и каждый день перед сном класть ее под подушку, я написал (тоже глупо, но надеется было почти не на что) вот, в итоге, операция прошла успешно, хотя вероятность ее успеха была довольно таки мала. Спустя несколько месяцев я стал ощущать в себе заметный упадок эмоциональных сил и некую депрессию, мир окрасился в серый цвет. 
Так вот, как можно восстановить эмоциональные силы? 
Буду благодарен за ответы по существу, без сарказма и насмешек.

Антон · Accepted Answer

нужно в лес ходить почаще. там подзаряд происходит обычно. но вообще и по ночам гулять также полезно, под небом именно. но у вас из-за чего-то другого упадок

Александр Николаев · Answer

нужно резкое эмоциональное изменение, вы свои силы отдали ей, на помощь, теперь надо пополнить запасы, или экстрим или смена обстановки (работа жильё круг общения) отдыхать поехать

Антон · Answer

Доброе время! мне нужно ваше фото.. всё у вас будет хорошо.

Кристина · Answer

Нужно побольше быть на природе, хорошо расжечь костер, посмотреть на огонь

Дмитрий Шалгачёв · Answer

упадок сил не по причине из-за того что Вы молились и якобы отдали силы своей девушке - нет. Упадок сил по другой причине. Может вымотались просто из-за переживаний - нужен отдых и все!

Nikita Milanovsky · Answer

что вы писали в записке?