Как сопоставить два текста на плагиат?

Добрый вечер.
Пишу эссе, основываясь на материале, использованном в своей же курсовой. Боюсь, что получится плагиат у самой же себя. Можно как-нибудь сопоставить два текста? Не просто с рандомными источниками из интернета, а именно между собой (использование одинаковых клише, конструкций, т. п.).