как окрасить волосы?

волосы осветленные. отросли корни (свои волосы тоже светлые) что лучше сделать - подкрасить корни и затонировать волосы или сделать мелирование и постепенно так перейти к своему натуральному? или же ваше предложение

волосы до лопаток