Что помогает от боли в ушах в самолете?

При взлёте и посадке в некоторых авиакомпаниях раздают леденцы, они очень хорошо помогают (проверено мной).

Не знаю как сейчас, раньше выдавали такие мелкие карамельки-ничо так, помогало

Научитесь продуваться (как дайверы) , это несложно.

нос зажимаете, рот закрыт и выдыхаете.
или, как уже сказали, леденцы.