образец бланка для составления резюме и как его отправить?

Образец есть на любых сайтах по поиску работы, там же его можно сохранить в формате Ворд.
Отправить резюме можно либо после создания резюме на сайте найти интересующую Вас вакансию и нажать на кнопочку "отправить резюе", либо, сохранив его в вормате ворд, на электронну. почту рабтодателя.