⇢ ПК
Петр Кабанов
Как выбросить мусор из головы?
всегда выбираю чегото, а если какая проблема то не решаю а просто убегает от них .у меня есть планы нo эти дурацкие мысли меня просто бесит . мне 19
Св
Светлана
Перестать смотреть телевизор.
Са
Сая
Никак. Только 9% людей- копингисты. Копинг- это способность справиться с трудностями, которые превышают возможности. У копингистов нет недостижимых целей. У них работает процесс- если надо значит смогу, если должен значит хочу.
Кристюша
Для 19 лет это нормально. Начни с одной конкретной проблемы-поставь перед собой цель и реши проблему. Получится-принимайся за следующую. Самому приятно станет от того, что тебе всё по силам))
Похожие вопросы