Мне 12, вот фотка, подскажите, П. С. я слева=)

Question

Я считаю себя немного полноватой, еще у меня есть мелкие прыщики, подскажите как похудеть или подкачать пресы верхний и нижний, боковые мышцы и талию, и если знаете какие-то упражнения для роста, подскажите так же если знаете как убрать прыщики 
Спасибо заранние, =)<img src="//content.foto.my.mail.ru/mailua/zhuravleva2001/_answers/i-4.jpg" >

Лююююди, я ЗАНИМАЮСЬ СПОРТоМ!!!! и на дргой спорт я НЕ пойду!! ! я и так занимаюсь ПРОФЕССИОНАЛЬНО настольным теннисом и хожу в художку, начинаю готовится к поступлению в институт архитектором хочу стать, для этого художку надо кончить, не буду я заниматся еще чем-то просто времени не хватит

Сергей Ромашкин · Accepted Answer

С прыщами пора к дерматологу обратиться и посмотрит, на фото не видно, а качаться можешь дома каждый день, накачаешься.

Кристина · Answer

хорошая фотка, чёткая, большая, на ней всё видно.

Юля Хан · Answer

Да ничего ты не толстая! 
Тебе 12 лет! Вырастишь, прыщи сами уйдут.

Анна Туралина · Answer

1 С чего ты это взяла, с чего ты полная 
2 Прыщи это переходный возраст ты от них не избавится 
3 нах тебе это все живи какая есть

Олег Кирьянов · Answer

Вобще по фото не видно на сколько ты полная) В 12 советую не париться над весом и прыщиками, ты еще маленькая, организм сформируется примерно к 17, там видно будет, какая ты станешь. Советую заняться просто спортом, для тебя вариант хороший волейбол! И вырастешь за пару лет хорошо и талию сделаешь, главное норм заниматься! ) Далее для пресса нужно качать пресс, как бы это не звучало, но опять же все твои старания уйдут в рост и к тем же 17 их не будет даже заметно. Так что просто спорт, волейбол, усердно тренируйся и все будет норм! А насчет прыщей, так куча всякой косметики люди придумали, зайди в магаз, спроси, тебе подскажут. Знаю что лицо утром и вечером надо умывать чистой водой, а не хлором из под крана, тоником каким-нить пользоваться и будет норм)