как бросить курить. я курю 50 лет,подскажите как бросить курить

Пока сам по-настоящему не захочешь бросить, никто не поможет. Можно попробовать таблетки Табакс, папа 20 лет курил и бросил. Но у него было огромное желание и стремление.

Нужна сила воли и терпение прожить без этой отравы.

Курил 43 года . броил при Гипнозе . Гипноз ...поставь пластырь Некоретте, и носи

Бросила курить когда забеременела, не курю 10 лет . Можете попробовать:).

Пристигните себя к батарее, рядом молоко литров 5, и попросите чтобы к Вам никто 3-4 дня не приходил

это индивидуально, если припечёт то бросите.

Аллен Карр - Легкий способ бросить курить

Попробуйте прочитать эту книгу, очень многим помогает. Несколько друзей бросили после прочтения.

Бери литруху, самосад-объясню.

Если просто так самому бросать с таким стажем, может нехорошо быть. У меня с 25 годами было через месяц постоянная бессонница, страшная изжога, кровь носом пару раз, потом набор веса. Сейчас пытаюсь сгладить синдром отмены пластырями никорете. Всяко это легче проходит, но недешево конечно.

я с таблетками Табекс бросал