чет не то с дыханием.

Вот уже с пол года мучаюсь одной и той же хреновиной. Переодически наступают трудности с дыханием. Как будто шею сводит. Причем смешно что носом никак вдохнуть как будто ком в горле. Ртом все норм. Короче странно. Чаще всего перед сном в момент засыпания. Иногда в ситуациях где мне никто не поможет. Пустая электричка, безлюдная улица и т. д. сердце проверил здоровое как у быка. Алергии не имею. Легкие пол года назад светил все норм. Есть ВСД есть остеохондроз. С чем связано удушье?