РД
Роман Дубец
зачем тебе бокс ? как правило через пол года его все бросают чтобы голову беречь и не поотшибали мозги....единоорства лучше там работа на технику в паре а удары на мешках ...итог сломал ногой боксеру с одного быстрого удара колено или голень и он уже не опасен....он на верху только хорошо уходит не попасть а удары по ногам обычно проходят хорошо он не привык к ним и к защите от них