АЗ
Андрей Запертов
В бане молочная кислота быстрее выходит
нет! баня стимулирует обменные процессы, выводит шлаки и продукты распада, т. е влияет в положительную сторону
нетакая температура в бане чтоб расрушалися белки
нет конечно.
БАНЯ НЕТ. А ВОТ ПАРИТЬСЯ НЕ ЖЕЛАТЕЛЬНО В ДЕНЬ ТРЕНИРОВКИ
зачем что то придумывать если все уже придумано до вас http://sauna.ru