⇢ 
Begench Rejepov
Олег
Рис белый вареный (без масла!! ! на воде!!!) :
Калории, ккал: 116
Белки, г: 2.2
Жиры, г: 0.5
Углеводы, г: 24.9
Алена Кусова
Калорийность риса 323 калории. В ста граммах риса содержится: белков -
7,0 грамм, жиров - 0,6 грамм, углеводов - 77,3 грамм. Но это средние
цифры. Рис разный бывает - бурый, например, полезнее.
Похожие вопросы