Посоветуйте успокоительные а то нервы сдали совсем. Иногда нервный тик бывает. мне 18 лет.

Персен, новопассит, пустырник, валерьянка много средств вот какой тебе подойдет сама выбирай....

Персен тебе в помощь!

Терпи) возраст успокоит.

Героинчика прими. Ненадолго поможет.
Мля, на вас армии нет, меня там в 18 излечили от всех болезней, что всякую хрень не принимаю за хрень, пока живу и могу радоваться жизни.
Какие мы нежные!!!! Радуйся жизни, природе, Родине, людям окружающим. И никогда не глотай химию, призваную облегчить "страдания" детей "цивилизации"

физически устань пробежки ...и пр... валидол или чай с мятой ...сыр кусочек поможет уснешь быстро

''Персен'' Очень хорошее успокоительно средство. Две капсулы по вечерам. Еще могу предложить ''Эскард''