Максимальная кинетическая энергия математического маятника равна Т

Максимальная кинетическая энергия математического маятника равна Т. Его максимальная потенциальная энергияU (трением пренебречь) равна
U=0
U=2T
U=T
U=T/2

Помогите решить пожалуйста!