АС
Анна Семенчук

Помогите набрать массу, мне 15 пью протеин...

Привет! Живу в маленьком городке, тренеруюсь в спорт зале. Мне 15 лет, вес 60 кило, рост 178. Так как у нас маленький городок нашёл только протеин 50% обогащённый L-карнитином. Хочу массу. Ем больше положенного, знаю, что L-карнитин жиросжигатель, но мне нужна масса. Нужен только белок который содержится в этом протеине, а не этот несчастный витамин. Есть ли шанс не потерять массу, а наоборот набрать её употребляя протеин с добавкой L-карнитин? Ведь мне нужна масса и белок из этого прота, а не L-карнитин. Возможности купить другой протеин нету!

Яха Бекмурзиева
Яха Бекмурзиева

Знаешь сколько ты от протеина наберешь? НОЛЬ

Похожие вопросы
Хожу в тренажёрный зал и пью протеин!! ! Хочу набрать массы -- стоит ли покупать гейнер и какой лучше??
Как быстро набрать мышечную массу без химикатов и протеина?
как набрать мышечную массу? без протеина и подобной хим..
как набрать мышечную массу? без протеина и подобной хим.
как быстро набрать. как быстро набрать мышечную массу с протеином какой протеин хорош?
Как набрать ВЕС. Как набрать. набрать мышечную массу? какой протеин хорош?
как быстро. как быстро набрать мышечную массу с протеином какой протеин
Протеин+Фруктоза хорошо ли это? Поможет Набрать масс?
Стоит ли покупать Атлант (протеин) и можно ли с него набрать массу?
Какой бывает протеин? Все ли протеины для того чтобы набрать массу?