здравствуйте. как такое может быть?

я из веселой жизнерадостной превратилась в унылое гавно. раньше все мои друзья за помощью бегали я им помогала с их проблемами поднимала настроение. мужа всегда поддерживала а сейчас его поддержать не могу и у него на работе стало валиться все из рук. сглазить не могли я не богата у меня трое детей живем с мамой не голодаем но и не шикуем. как вернуть свой позитив а то совсем себя замучала.