Здравствуйте, у меня такой вопрос, я студент подрабатываю в технической поддержке через ночь, беспокоюсь за свое здоровье, так как сплю где то 8 часов на два дня. Подскажите пожалуйста как это отразится на моем здоровье?
щитовидка даст сбой ...а это грозит и онкологией рак ...так что хоть днем но наверстай
организм не будет успевать восстанавливаться, а потому через какое-то время (берем во внимание и учебу) и нервная система начнет давать сбой, отразиться на физическом состоянии, тот же тонус мышц упадет. лучше сменить работу или спать днем. каждый день 8 часов а не перерывами.
⇢