ИП
Игорь Пягай
Чипсы и соленое исключить, Новопассит по 1 ч. л. 3 раза вдень
Спать подольше, гулять побольше.
Гранат, цикорий, исключить спиртное...
У меня так было, когда я сильно вес набрала. Похудела и все нормализовалось, и давление и сердце успокоилось.
У тебя лишний вес? Иди к кардиологу завтра.