скиньте плиз сайты которые ...

скиньте плиз сайты, которые действительно помогут в изучении английского и сайты, где может действительно пообщаться с иностранцами на английском, а то ни один нормальный найти не могу (( в общем толковые обучалки английскому ) Заранее благодарю !!!)