АА
Андрей Анисимов
Я курил примерно 25 лет . Бросил три года назад . До сих пор отхаркиваюсь . Бросай прям сейчас и в один день . Все эти методики - это бред . Поверь .
Через 9 месяцев востанавливаются лёгкие
Тебе достаточно 1-1,5года это если бросишь сейчас.
,
ТЫ СНАЧАЛА БРОСЬ
ВОТ Я ТОЖЕ ХОТЕЛ БРОСИТЬ СПУСТЯ ГОД КУРЕНИЯ. С ТОГО ВРЕМЕНИ ПРОШЛО 14 ЛЕТ - КУРЮ, ТАК И НЕ БРОСИЛ
ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ ОРГАНИЗМ ВОССТАНОВИТСЯ
Бросать курить надо постепенно - т. е. уменьшать кол-во сигарет в сутки. Резкая революция организму вредна!!!
Я курил в молодости 20 лет. Бросил с помощью отвара овса, и он помог мне в лечении лёгких - быстро прошёл кашель и неприятные ощущения в груди.