Как нырять Не могу, постоянно когда ныряю поплаваю и начинаю всплывать, а папа мой ныряет и рядом с дном плавает... как так

Нужно учиться плавать. Если ничего не делать (просто замереть) , всплывет любой (кроме анорексиков, конечно - они, скорее всего, потонут ) из-за воздуха в легких и т. к. тело (особенно жировая прослойка) легче воды. Новичкам обычно трудно держаться под водой как раз из-за неумения.
Также, когда плывешь под водой, нужно стараться плыть не горизонтально, а немного вниз, чтобы скомпенсировать естественное всплывание.

Я конечно не спец, но могу хоть что-то проплыть. Нужно правильно нырнуть как можно глубже, пытаться плытьу самогодна. И перед тем как нырнешь как можно больше воздуха набрать в легкие

Забей на это дело, не сломай шею.