Марина Смирнова
при сдаче спермы на анализ рекомендуют 3-х дневное воздержание. Делай выводы.
через 3 дня
подростки могут по 10 раз - и хоть бы что им) а постарше придётся ждать дооолго (
Мёд, яйца витамины группы В. Овощи, фрукты .. Ускорят в разы
А оно восстанавливается? Эх, кабы раньше-то знать.