МИ
Михаил Ивашкин
Нажать «Изменить» в подразделе «Пароль»; Ввести текущий пароль; Ввести новый пароль; Повторить ввод нового пароля во избежание ошибок; Ввести код, изображенный на картинке; Нажать «Изменить».
Вот здесь.. https://e.mail.ru/settings/security..
В настройках
Зайди в помощь, там все написано
в настройках
заходишь на свою почту майла нажимаешь (ещё-настройки-пароль и безопасность)