я парень, хочу проколоть сосок. Опасно ли это? Больно?

Я хочу проколоть сосок и вставить серьгу. Больно ли это, опасно ли для здоровья? И можно ли потом его снимать и одевать? Можно короткую консультацию, кто прокалывал.