Ребят не могу решить задачу, помогите

Стальной осколок, падая с некоторой высоты, у поверхности земли имел скорость 40 м/с и нагрелся на 0,5 градуса в результате совершения работы сил сопротивления воздуха. С какой высоты упал осколок? Принять g=10, удельная теплоёмкость стали= 460 Дж/кг*С.