все зависит от причин храпа. Это может быть искривленная носовая перегородка или ослабленные мышцы нёба. Если в первом случае делают операцию в стационаре под общим наркозом, то второе лечат, к примеру, лазером в течении получаса. В любом случае к ЛОРу!!
В аптеках продают специальные пластыри-зажимы на переносицу носа. На этикетке написано что это предупреждает появление храпа. Сама не пользовалась, так что как это работает не знаю.
Читала,, что можно подрезать, что-то в горле. Но это к "Ухо, горло, нос"
У моего мужа причина храпа - искривленная перегородка носа и наросты на слизистой.
Лор точно поможет с проблемой
вот ведь свин, поставь ему снорган, этому храпуну.
Самое действенное и простое средство беруши, купите в аптеке и вденьте в уши, а с его храпом трудно будет справиться