Ирина
каждый день стирать
Хозяйственное мыло вам в помощь
купить мыло "антипятна" и перед загрузкой в стиралку рубашек промылить эти места и потереть.
не носить их
Есть специальные средства для стирки воротников и манжет рубашек. Можно ванишем перед стиркой замочить и потереть перед закладкой в стиральную машину