КН
Ксения Нилова

Как называется массаж когда самый жёсткий?

После того как разлетелась колено, запретили заниматься 2 года спортом. Потолстел естественно и постоянно болит спина. Младший брат иногда ходит по спине (70кг) и становится лучше. Какой массаж посоветуйте ?
Хочется прям любую мышцу и косточку

ЕЕ
Евгения Ермолаева

Попробуйте ударно динамический массаж https://www.youtube.com/watch?v=WTadJIAIM2s , это как бы вышлёпывание ладошкой, воздействует на глубокие слои тканей, притом если появляются синяки, то это ещё лучше (аутогемотерапия)

Похожие вопросы
Подскажите самый жёсткий рок за свою жизнь
кто самый жёсткий в доте 2? имбовые персы? кто самый жёсткий в доте 2? имбовые персы?
Как называется массаж? Как называется массаж когда на твою спину в спа ставят горячие чёрные камни?
Жёсткий диск. А жёсткий диск это тоже самое что и флешка ?
Можно ли при стенокардии делать массаж?
какой антицеллюлитный массаж самый лучший
можно ли самому делать массаж простаты и как?
скалиоз можно исправить массажем?
какой самый лучший массаж
Боль в спине, после массажа...