Нужен образец письма и иска в банк.

Имеются просроченные задолженности в банках (более 6 месяцев) , выплачивать не могу ничего - нет доходов, но банки не подают в суд, а накручивают сумму.
Нужно подать самому. Ищу образцы, алгоритм действий уже понятен.