у меня почти все файлы прератились в блокнот. Какую программу нужно скачать для восстановления?

Вам поможет файл lnk_fix_версия операционной системы.
Перед запуском проверьте его антивирусником, т. к в сети много жуликов, распространяющих всякую заразу под видом полезных файлов.