Как нужно ухаживать за уже имплантированными и вставленным зубами для сохраненния долговечности?

Нужно ли есть больше кальция для этого? Я слышал что после протезирования нужно как можно чаще использовать имплантированные зубы чтобы они сростались в костью и стояли дольше, правильно ли это? или наоборот поменьше пользоваться им? дайте пожалуйста хорошие советы