на телефон пришло сообщение с кодом, а я его удалил, как быть?

Лох

ты можешь заново послать запрос на телефон, но только не на этот телефон, с которого удалил номер
Просто у тебя этот номер уже не востребован для регистрации на этом сайте. . куда ты там регистрировался

Запрси код заново! это можно