Как забыть что бы не вспоминать его..

В общем общалась с парнем давно очень в соц сети.. сегодня впервый раз встретились.. там пообщались.. и вот в душе как то облегчение пошло.. раньше всегда волновалась там плакала из за него.. а сегодня узнала то что они там с подругой вытворяли.. и вот щас просто общаемся.. как мне его забыть? Щас хочу забыть ..