Как обновить биос у меня BIOS: InsydeH2O Version V2.01

Question

Хочу поставить новую винду 7, при установки возникает, запрос на обновление биоса 
Мой биос BIOS: InsydeH2O Version V2.01 при поиске новой версии на что нужно смотреть?

Рустам Парпибаев · Accepted Answer

идете на сайт производителя атеринской платы или ноутбука, что у вас там, находите в секторе поддержка ваш биос последней версии там же должна быть инструкция объясняющая как прошивать