Мне 54 года, показатель гемоглобина 154. Что это значит?

Татьяна, это повышенный уровень гемоглобина для женщины. Норма 120-140. Означает, что у Вас повышенная вязкость крови, что может провоцировать тромбообразование. Поэтому обязательно пройдите обследование, чтобы выяснить причину. Обязательно нужно сдать кровь на биохимию. Бывает такая ситуация при повышенном содержании железа в крови. Вода в некоторых регионах содержит повышенную концентрацию железа, поэтому так необходимо ее фильтровать. Также при недостатке фолиевой кислоты или витамина B12, Много и других факторов - плохая экология, курение, определенные заболевания, иногда прием поливитаминов/биодобавок/медикаментов может провоцироватьподъем гемоглобина. Гранат, гранатовый сок также резко повышает уровень гемоглобина. Скорее всего придется соблюдать определенную диету.