Перемерз на работе, что сделать что бы не заболеть, без спиртного?

Ноги в тазик с горячей водой и с порошком горчицы, и горячий чай.

Ударные дозы витамина С

Бабу найди по-горячее.

Работай поэнэргичней.

в баню сгоняй попарься

горячая ванна
чай с имбирем (трете имбирь 1-2 чайные ложки на стакан воды, заливаете кипятком, добавляете мед (или сахар) и лимон)
оденьте шерстяные носки на ночь и спите в них
выпейте витамин С в ударной дозе (больше раза в 2-3 разовой дозы (или настой шиповника (лучше в термосе заварите)

Горячая ванна, чай с лимоном, можно с малиной, с медом и еще я туда добавляю иммунал.