В тупике мыслей, что делать? просто хочу услышать совет и возможно воспользоваться им!

всё проходит и это тоже пройдёт .
ложись ка спать . утро вечера мудренее .

Попроси Бога направить мысли в наилучшее русло. Не помешает.

спать и отдыхать, иначе иди к доктору - оставят только тупик