Студент весом 70кг принял за сутки 70г белка, 300г углеводов и 100г жиров. Оцените его рацион с точки зрения восстановлени

зависит от интенсивности труда
основной обмен 1700 ккал для 70 кг
в сумме энергетическая ценность принятых продуктов составила 2280 ккал
учитывая активность (студент, обучение) - рацион с точки зрения восстановления достаточен