Релаксация Медитация (звуки океанских волн) В целом, техники релаксации основаны на переключении внимания на что-то успокаивающее и повышении осознания ощущений своего тела. Не важно, какую технику релаксации вы выберете. Единственное, что важно - это ваше твердое намерение практиковать выбранную технику регулярно, чтобы воспользоваться её положительными результатами. Основные типы техник релаксации - это:
- аутогенная тренировка (или аутотренинг). "Аутогенная" означает нечто, что возникает внутри вас. В этой технике релаксации вы используете как визуальное воображение, так и тело и его ощущения для того, чтобы снизить стресс Анжей Сатори, Животный мир, Инструментальная музыка, Композиторы, Медитативная музыка, Природа, Релакс, Украина
Анжей Сатори - Золотые мечты(музыка для медитации и релаксации под шум моря, крики китов и дельфинов, исцеление, снятие стресса, восстановление сил.

это колыбель жизни - вода...вы 9 месяцев в ней были и вам было слышно гораздо больше, чем сейчас - птицы, дельфины.....это нас возвращает к истокам рождения, поэтому нам хорошо.........я так считаю...... может вам еще больше напишут

потому что это звуки природы, которые человек перестаёт слышать в бешанном ритме своей жизни и с удовольствием слушает. когда выдаётся такая уникальная возможность.

потому как человек всегда хотел летать, и сам наполовину рыба )) Если серьезно, человек на 80% состоит из воды. вот нас и успокаивает наша же стихия

Это звуки природы мы когда их слышим наступает успокоение ведь мы часть этой природы и наступает гармония становится спокойно на душе

замедляют умственные процессы, если быть точнее, мысли перестают судорожно и бешенно скакать в твоей голове и раскалывать ее пополам

Я тоже хотела бы знать. Может человек в большей степени животное чем он считает и поэтому такие звуки для него родные?

Потому что имеют особый, многоуровневый частотный спектр, способствующий глубокой релаксации и снятию стрессов.

Все мы животные, кто-то более цивилен, кто-то меньше, но в душе каждый животное, а животному всегда близка природа

Потому что это естественный природный фон. В отличие от шоссе или метро, которые эти стрессы создают)

не могу сказать, но просто это голос братьев наших меньших, и это как то способствует расслаблению!

Оказывают глубокое воздействие на подсознание. Мозг человека "откликается " на биоритмы природы...

если судить с точки зрения банальной эрудиции,то этот вопрос надо задать биологам и зоологам!!!

Родная стихия! До рождения человек тоже плавал; и слушал звуки похожие на эти:голос мамы!

15 лет послушайте чьи либо жалобы-и вам будет всё равно птицы это дождь или что то другое

это натуральные голоса природы... все натуральное действует на организм положительно))

Это маркетинг. На самом деле воздействует ритм мелодии, на которую их накладывают.

Особенно голоса воды, моря, стен, потолков, улиц, лестниц, деревьев, кустов и т.д.

Полностью с Вами согласна,но вот почему не знаю.Все это просто благодать божья!

Потому что мы это сами придумали. На природе мы релаксируем, снимая напяжение.