Как бл справиться с эмоциями , я ваще не понимаю , мне хоть обпейся валерьянкой крвалолом, алкоголем причем в усрачку состояние все равно будет такое же !!!как его контролируют ??помогите
это сложно побороть но можно... надо услышать себя, заставить радоваться хорошим вещам, релаксация, секс евери дэй , тратить время на то что тебе нравится, делать что нравится это первое с чего начать нужно
Хорошо
и общение с позитивными и уверенными в себе людьми
А если они то со мной не хотят ))
Почему ты так думаешь?)
Я просто спрашиваю
это все в душе.два варианта-первый пойти к невропатологу...второй все-таки в храм на исповедь и причастие..посылать только не надо за советы-я этим спасаюсь..
Думаю необходимо дальше, чем видишь, посмотреть. Или, как говорится, посмотреть со стороны незнакомого человека. Действенный должен быть способ.
Корвалол в больших дозах поршиво.. пьянеешь больше чем от вина. Еще и травануться можно им легко,не стоит им злоупотреблять
Учту
не спец, но если все так, то скорей всего что то с гормональным фоном, по какой то причине он нарушен, это уже к врачам)))
Аналогичный вопрос сейчас беспокоит. Полагаю, что «легкими» средствами тут не обойтись. Если найдёшь ответ, маякни )
смотря из за чего эти эмоции возникают везде свои причины .сперва нужно понять а потом смотреть как их устранить
эмоции сдерживать не надо, контролируй результаты поступков, вызванных эмоциями)) покричала и... улыбнись))
Не пытайся контролировать эмоции это не возможно просто направь их в нужное тебе русло и следуй им)
когда чувствуешь, что начинаешь взрываться эмоциями, переключай внимание на что-то отвлечённое
ну вот и пришла пора отучаться от этого.
пора. однозначно
даёшь принцип : а нас рать!
научись быть выносливо терпеливой : возьми ,например, и свяжи свитер ...))) Собери большой пазл...)))
свитер , я на гитаре слезно училась инрать но нихрена не вышло
вот видишь...терпения не хватило...А если бы смогла перешагнуть этот шаг, то и к другим испытаниям была бы готова...))) Не зря же солдат в армии учат и большие марш броски преодолевать, и в палатках жить...Все это закаляет, и потом на какие то мелочи -не обращаешь внимания
ды нет ты не о том
Эмоции - это всплески наших нервов на ту или иную ситуацию...))) И если нервишки слабые, то всё всю жизнь так и будет...))) не зря же говорят : терпение и труд -все перетрут...!
а что так сильно выводит из себя? нужно просто отношение пересмотреть к некоторым вещам...
Все очень просто идешь в церковь и прощаем всем все и с чистой совестью продолжаешь жить
Нужно выявить возбудитель эмоций,для начала ,а там проще решить как поступить дальше.
Очень просто, это эмоциональные заряды, работа негативных программ, их можно удалить
По подробнее
Над этим люди давно задумались и поняли, негативные программы заставляют на вполне нейтральные события реагировать негативно, почему? Потому, что раньше такое было и кончилось трагично и мозг запомнил. Такую реакцию и выдаёт. Но это можно легко стереть.
Как
Специальными техниками удаления негативных программ
Очень ты тягомотная конечно
Ну вот, приехали
Не можешь справится - поменяй. Хочется плакать - смейся. Хочется грустить - веселись.
Займись сексом для здоровье полезно.И себя порадуешь и вся хондра пройдет молодая
научиться контролировать свои эмоции .вы же контролируете прием пищи если нужно
А устать надо в усрачку, только потом покушать хорошо,а то всё тело болеть будет.
Почитай книги, можно классику, нежели научные... Меньше от мата будешь зависеть
научные я ваще не читаю
Советую повести Василя Быкова, очень захватывает, жизненно
спасибо