У нас тут байбалатыга, боги из стены вылезают.
Кот внезапно стал в восемь раз умнее, Карлхайнц побежал за кладбище за эсэсовцами. Мотька с говном играет играет и играет
Сегодня припрутся новые паршивые боги: Горбатая Шмара, Жареный Мужик, Зелёный Конь как их встретить?
y menja drugoj sposob, ja vklucaju kakoj film ili jescje na kompjutere, poka smotrju zasipaju, samoje lucseje snatvornoje, eto vsegda tak, kogda po ogorodu ves den ili jescje gde cto smotrju vot peredaca ili film budu vecerom smotret, kak nacinaju smotret, ne nado dolgo zdat, zasipaju
Не считаю баранов вечером. Хватает видеть их днем вполне. А как засыпаю? Выключаю свет, укрываюсь и говорю себе:"Спаать!". И всё
включаю телик,ставлю на таймер 30 мин.нахожу канал "История/Дискавери/Нейшнел Джиографик...) и отрубаюсь чез 5-15 мин!
Считаю до 20 без баранов. Если после 2-3 двадцаток не получается, начинаю читать. Но мне легче. Уже год не работаю.
А я под телевизор хорошо засыпаю. Там тоже сплошь бараны
Там для баранов.
Секс - лучшее средство от бессонницы.
https://spbdnevnik.ru/news/2017-03-07/uchenyey-rekomenduyut-seks-kak-sredstvo-dlya-zdorovogo-sna
Слушаю ASMR, покруче всяких снотворных, засыпаю быстро и потом сплю всю ночь как младенец
Если не могу уснуть,то принимаю таблетку Глицина под язык и меня вырубает за полчаса.
У меня для этого есть поезд часов на 10 и дождь часов на 8. А ещё алкоголь и жена)
Включаю что-нибудь интересное на Ютюб и под это тарахтение засыпаю))
Я представляю себя на белом песке с коктейлем и шум океанского прибоя
Не считаю: я городская и плохо себе представляю, как выглядят бараны...
Вот прямо сейчас считаю баранов.Сбилась со счета и никак не уснуть.))))
И на каком по счету баране заклинило? )
Ну вот зачем вы меня сейчас сбили? Придется по новой начинать.))))
Чувствую себя сейчас каким-то козлом
нет я думаю с кем у меня завтра будет секс и засыпаю умиратворенный
НЕТ ! НО мысль всегда мучает как это вдруг не понимаю раз и утро !!!
Ага. Ощущение, что что-то важное проспал )
НЕТ ! МНЕ интересно как это мозги что ли нас отключают ?
Анекдот. "Как вы засыпаете? - А очень просто считаю до трёх и засыпаю! - Как? Всего до трёх? - Нет, иногда до пол четвёртого!"
баранов слишком много, пока пересчитаешь уже утро, а спать когда?
не считаю. Несколько минут передач ТВ и всё - сон гарантирован....
Нее.. у меня другая методика - считаю баранов в спрашке. Лайфхак.
Их нереально сосчитать. В жизни через одного, а на дороге-то....
Потому и пересел на муниципальный транспорт.
Обычно,я делаю гимнастику для глаз и в это время вырубаюсь