Как избавится от боязни умереть во сне?

нужно ж понять что сердце просто так во сне не остановится, никакой смерти во сне у здорового человека не может быть

8 лет

Пытаюсь,но не могу перестать об этом думать,накручиваю себя до такого состояни что аж паниеские атаки начинаются

8 лет

у меня бывало такое, только у меня просто повышенное давление, но я его не ощущаю (называется гипертония, хотя может у меня и норма, потому что нет проблем ни с почками ни с сердцем, и возможно она у меня из-за хандроза и малоподвижного образа жизни).. Так я вообще боялся умереть от инсульта, впал в депрессию, от этого даже стала какая-то тяжесть в голове, и реально было страшно, не инсульт ли это грядет... потому что частая причина его - повышенное давление. У вас какие-то проблемы со здоровьем? Иначе если нет, то не понимаю зачем себя накручивать.

8 лет

У меня гипотония,ну я еще читала что из-за всд бывает такое...

8 лет

значит тебе нужно как-то повышать давление.. По-моему это менее страшно, при пониженном давлении хотя б не грозит инсульт, его повышать можно хоть как - кофе (кофеин), острая пища, волнение, а вот понижать... но не зацикливайся на смерти, Даш, это скорее нужна психологическая помощь.. Чем больше зацикливаешься - тем хуже самочувствие. Чем бодрее и позитивнее смотришь на жизнь - тем куда лучше

8 лет

В нашем городе медицинская помощь это диспансер,в котором всех под однугребёнку ставят на учет,илли сразу в новинки..но,спасибо за совет

8 лет

жаль, меня из депрессии вывели как раз походы по врачам,тогда меня и убедили что нужно просто двигаться больше, гулять и упражняться и что никакие инсульты мне не грозят к счастью

8 лет

АШ

Андрей Ш

Так мы и так практически умираем когда сны видим. Душа в астрале и держится на одном серебряном энерго шнуре))

8 лет

Нежелезный Человек

Сходить к доктору, а то так и онейрофобию можно заработать, я вообще во снах часто умираю, привычно

8 лет

ВН

Владимир Новиков

Хах, вы мне анекдот напомнили:-Хочу умереть как мой дедушка во сне, а не как его башенные пассажиры.

8 лет

евгений денисов

просто не бояться, внушить себе, что всё это хня, на самом деле это очень редкие случаи...

8 лет

Влад И Мир Лапушка"лапуля"

Вы единственный человек,который ответил на этот вопрос адекватно)добра вам)

8 лет

евгений денисов

спасибо, вам того же)

8 лет

ИП

Иван Петров

Умереть можно лишь в двух случаях либо во сне либо наяву, так что нечего бояться

8 лет

ВИ

чем больше ты об этом думаеш,тем больше это может произойти;гони их прочь

8 лет

Влад И Мир Лапушка"лапуля"

Вот и мне говорят,что мысли материальны.

8 лет

ВИ

просто живи и радуйся

8 лет

Pawer Nomatter

всецело передумай бытиё, тем самым перестав боятся смерти

8 лет

Anastassiya Shvilko

Не беспокойтесь об этом. Это самая легкая и мирная смерть

8 лет

Дедушка Мазай

И как это я догадался?))

8 лет

Anastassiya Shvilko

Да уж ))

8 лет

Дедушка Мазай

Спи давай

8 лет

Anastassiya Shvilko

Сам спи

8 лет

Дедушка Мазай

с кем?

8 лет

Н)

Ника))) )))

Умереть во сне, это лучшая смерть. Правда в лет...90

8 лет

ЭГ

Эльвира Гатиятуллина

Это самое лучшее из смертей, без мучений и быстро

8 лет

РТ

Рома Тямчик

заведи себе парня и отвлеки свои мысли на него..

8 лет

У меня та же проблема,незнаю ,страх и бессоница

8 лет

Где живешь?

8 лет

Беларусь,маленький город

8 лет

Береги себя))а человек любимый твой был ?

8 лет

Дедушка

8 лет

Это самый родной и любимый человек.

8 лет

Юрий Молотов

Не думать об этом какая разница во сне или нет

8 лет

Разница в том что бессонница

8 лет

Юрий Молотов

от этого и бессоница

8 лет

Так это же наоборот должно быть не страшно

8 лет

Страшно,когда тебе 21,и ты не можешь нормально заснуть,потому что боишься не проснуться((

8 лет

У психотерапевта бывали уже?

8 лет

У нас в городе нету никого,только психдиспнсер,в котором всех без разбора ставят на учет

8 лет

Можно же в соседний город отправиться

8 лет

До соседнего города,два часа езды,не сильно то и наездишься

8 лет

Это не далеко. Здоровье важней

8 лет

Бо

Борис

ну... может стоит попробовать это сделать?

8 лет