Сделала йогу для сна, теперь уснуть не могу
Зделай зелье: чай завари (не утопленников, нормально завари) с мятой и чабрецом. Дай настояться. Тем временем возьми шоколад (лучше горький, но не принципиально), отломи 20 грамм, положи рядом с собой. Налей в коньячный бокал 75 мл. коньяка, согрей согрей теплом рук и выпей. Насладись послевкусием и съешь шоколадку. Да, а чай здесь только для привлечения внимания, можно без него.)))
При случае найдите у знакомых железнодорожников книжечку-Инструкция по движению и маневровой работе,сто процентная гарантия снотворного через пару минут. Проверено на собственном опыте.
Хорошо спасибо
;-)) А я обычно перед сном слушаю песни... Потом, засыпая во сне пою... Но одна заставила меня каменеть во сне.... Всеми мышцами...
И мастером не могу считать себя... Так как моя профессия живет в другом русле... Если говорить о поэзии, как таковой, то в детстве пытался, но ни чего дальше Незнайки не заходило... А тут понеслось... И в рамки именно поэзии оно уже не вписывается... Здесь другие законы... Хотя многие и схожи... ;-))
Как хотите
А я Вам что-то еще уже присылал?
Да и наверное , давно
Тогда начнем с конца... ;-))
Для чего мы пишем
Роман Белич
Легла тихонько на плетень,
Со мной скучающая лень.
И под ее тоскливым взглядом,
Укроюсь долгим снегопадом.
И пусть зима гоняет вьюгу,
От дома к дому и по кругу,
Я у камина расчехлю,
Гитару верную свою.
Мы вспомним с ней о чем мечтали,
Что видели, как понимали,
И что на завтра,- в оттепель,
Принес сегодняшний наш день.
Мы подведем его итоги,
Напишем песни, чтобы строки
Лились из глубины души,
В легендах воспевая дни,
В которых мы когда-то жили,
Где ошибались и любили,
И как бы не было тогда,
Их вспоминаем иногда,
В минуты сладкой ностальгии,
Рассказывая сказки, были,
И обернув зерно в слова
Бросаем суть мы в жернова
Времен, что будут после нас
Царить веками, а про нас,
Напомнят может и когда,
В душе проросшие слова.
По медетируй интенсивность йоги ,надо успокоить или устаканить
Ага и в магазик идти
Зачем ночью то ?
Картохи нетю, надо Жеж, тот кто на дистанционном обучении супчик кушал
Понятно)))
Сделайте йогу для бодрствования)) может сон придёт
Нет, наоборот нужно успокоиться максимально
Из позы лотоса, не можете выбраться?
Нет, взбодрилась
Попробуйте упражнения на бодрость, может у вас, обратная реакция организма?))
Лучше музыку послушаю, спасибо
А я,и так не усыпаю,уже как 20 лет.
Окей
Уже да.
Сделал йогу- гуляй смело!
А этот вопрос щаз уберу
Это точно пора уже спать
круто,посмотри новости
Это была не йога )
Йога
Тогда это Аммана бодрости, а не сна)))
Ох уж этот...Йог)))
Мужика надо?