...
Блин, долбаная бессонница, мысли роем в башке, как задрало это все уже (
Блин, долбаная бессонница, мысли роем в башке, как задрало это все уже (
Знакомо...а особенно, когда рано вставать и ты понимаешь, что нужно, НУЖНО УСНУТЬ....но...увы, организм противиться....
Милатонин 6мг. в капсулах. Продаётся в магазине спортивного питания. Натуральный гармон сна, не снотворное
Ветку осины под подушку класть. и перед сном - прогулка на воздухе или сквозное проветривание спаленки...
надо много работать и тогда только, едва дойдя до кровати, погрузитесь в сон.
если б ты знал какая хрень мне обычно снится))) лучше б бессонница!))))
Напишите стихотворение )) начало хорошее
Привет тем же страдаю
побольше быть на воздухе,спорт.
Молоко теплое , и счёт слоников
бывает, не только у вас