Один из моих знакомых вместо 40аднвного поста устроил сорокадневную голодовку. Похудел капитально. ))) И что существенно, через 5 лет я его встретил, он так и остался набором костей. ))

За месяц, стресс, недосыпы, постоянные недоедания, на 30 кг, метод и врагу не пожелаешь, год примерно 2009))))))))

6 кило. 3 недели. Физические упражнения, ограничение в жидкости, убраь с рациона сладкое и мучное. Совсем.

5 кг за 2 недели.Не ел после 18:00,не объедался,ел здоровую пищу. Отжимание,элипсоид, зарядка,

40 кг за 3 месяца. Работал, вечерами строил дом, почти не спал и почти не ел.

3дня - 4кг. Из еды кофе и сигареты. Половинка бутера с колбасой. Плюс нервы.

Вообще мне нравится дробное питание. Сейчас я на 8/16.. но это так медленно

Золовка похудела на 27 кг на кетодиете.. предположительно месяца за три..

Трёхразовое питание: понедельник, среда, пятница.. или китайская диета

Выпить слабительного пачку и похудеете на 2 кг в течении 4 часов ....

Срок за небольшую кражу на 6 мес. -20-30% от исходного веса. Лесоповал.

Меньше есть вечером, и ночью. Больше двигатся. и тяжести тягать)))

Ничего не ела.. Только помидоры, кефир и витамины.. Минус17 за 3мес

За 2 часа 4 кг. Подбор физических упражнений к каждому человеку

нужно влюбиться и все кг уйдут лишние из опыта жизни знаю

есть клей СУПЕРМОМЕНТ заклеил рот и на неделю не кушаеш...

бариатрическая операция на желудок... за 2 месяца 35 кг...

Боль ше, чем на 2- 2,5 кг за месяц врачи считают вредным

сливы из пятерочки.. второй день активно худею..

Я только набрал! Не хочу снова стать дрищем)))