Хочешь сохранить здоровья ширь?
Тело содержать свое в порядке?
Мо-ло-дец!!! Купи гантель и гирь
И отдайся утренней зарядке!
А Вы?
если ты будешь каждый день так меня подталкивать, то тогда я сделаю все. а сама один на один я ленюсь...(
Мила, тогда придется приглашать Вас на ужин и кормит завтраком)))
охохо какое нескромное предложение. за одну ночь, я здоровье не укреплю
А кто об одной ночи сказал?)))
ты)
Читайте внимательно "тогда придется приглашать Вас на ужин и кормит завтраком" - о количестве ужинов и завтраков речь не шла))) Так что оставайся на сколько хочешь...А я тебя потренирую)))
ууу)) действительно. но меня пипец как много надо тренировать, я поправилась в последнее время
Каждое утро качаю ножки и пресс!
Мо-ло-дец!!!
Знаю
Утром вредно с гантелями
А когда полезно? По мне, так утром самое то...тонус на весь день)))
Утром говорят стресс для организма, а самое подходящее время вечером, часов в 7
Утро само по себе стресс, гантели не испортят, а вот кровь разгонят, мышцы приведут в порядок....
Ну...смотрите сами, я по утрам обычно поспокойней упражнения делаю...йога там)
Ааа...понятно. Это совершенно другое)))
Согласна, но кровь тоже разгоняет
нет ни гирь, ни зарядки
пробежке)
Мне скорость не даётся, как марафон))
Каждому свое)))
Вот-вот)) Редко встретишь человека, котор
Который что?)))
пишет без
не хочу
Тогда не хоти, Нехочуха)))
А я не Нехочуха, я больше Ленуха
А Вы знаете, что это последняя стадия развития Нехочухи..?)))
нет, спасибо, что сказали