Сколько раз в сутки вы едите?
Раньше знал, что надо есть 4 раза в день.
Потом, что надо есть 5-6 раз маленькими порциями,
Сейчас прочитал, что надо три раза в день максимум,
иначе чего-то там не успевает вырабатываться для переваривания и часто есть вредно. Я обычно ем два раза...И много раз пью чай
Здоровый человек дрлжен есть , когда проголодается, а не по расписанию, я с детства этого придерживалась. Когда вышла замуж, муж пытался меня заставить есть по режиму, у меня разбрлелся желудок и я вернулась к своему привычному режиму.
В санаториях 5-6 различных приемов пищи, а там наверное знают почему......
Не надо на этом зацикливаться. Сколько хочется, столько и ешьте))
Нормально вы едите. Потому что "пью чай" тоже считается.
Ого
Есть нужно чаще, чтобы желчь не застаивалась и не сгущалась. Иначе образуются камни в желчном.
Блин, сколько тонкостей в организме человека
Чем старше становишься, тем больше тонкостей появляется)
А я слышала что нужно есть через четырнадцать часов.
5-6 раз это скорее всего, плюс 2ой завтрак и полдник.
Каждый человек индивидуален
По разному
Я тоже два
Я два раза
Я также.
2 или 3
2 или 3?
Возможны варианты
3 раза
